Un torso perfecto en 5 minutos

Un torso perfecto en 5 minutos.

Editorial:
KITSUNE BOOKS
Año de edición:
Materia
Salud y desarrollo personal
ISBN:
978-84-18524-07-3
Páginas:
96
Colección:
BIENESTAR
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El secreto japonés para conseguir un torso esbelto con solo 5 minutos al día.



¿Quieres despedirte de los odiosos michelines, pero no tienes tiempo? Mariko y Tomoya, creadores del principal canal de fitness de Japón, B-life, te demostrarán que, gracias a su efectivo e innovador método, puedes activar el torso, corregir la postura y acelerar el metabolismo en tan solo dos semanas.



Con Un cuerpo perfecto en 5 minutos aprenderás a usar correctamente los músculos del torso, transformarás tu silueta y no tendrás que preocuparte por el efecto rebote. Gracias a sus sencillos ejercicios de tonificación, quemagrasas y localizados para las zonas rebeldes, conseguirás tu objetivo, ya sea este moldear la cintura, fortalecer el abdomen o acentuar tus curvas.



¡Consigue la figura que siempre has querido con Mariko y Tomoya!

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